Calendrier de Shambhala Toulouse

Programmes

Lhasang lors du Festival Gésar à Dechen Choling

Nous vous proposons tout au long de l'année des enseignements et des méditations, des rencontres avec des enseignants, des stages d'étude de la philosophie bouddhiste.

Que vous soyez débutant ou déjà familiarisé à la méditation, bouddhiste ou juste intéressé, vous trouverez dans nos programmes de quoi enrichir votre cheminement.

Le mardi, les séances de pratique commencent à 20h30

Si vous n'avez jamais pratiqué la méditation, prenez contact par sms de préférence ou en laissant un message sur le répondeur, au 07 82 26 80 65 afin de fixer un rendez-vous avec un instructeur qui vous recevra un mardi à 19h30 pour une initiation à la pratique de la méditation.

Année 2014

Mois de septembre
Mardi 16 20h30 : Soirée de rentrée, ouverte à tous, présentation des activités Shambhala et instruction de méditation de groupe.
Mardi 23 20h30 : Pratique de la méditation, discussion autour du dernier livre du Sakyong : le principe Shambhala
Mardi 30 20h30 : Instructions de méditation sur RDV et pratique de 21h30 à 22h30 : séance ouverte à tous
Mois d'octobre
Mardi 7 20h30 : Pratique de la méditation, exercices corporels (méditation marchée, Shamatha Yoga, étirements…)
Dimanche 12 Nyinthun - journée de partage et de pratique intensive - ouvert à tous -
Mardi 14 20h30 à 22h30 - Soirée de pratique intensive - ouvert à tous -
Mardi 21 20h30 : Instructions de méditation sur RDV et pratique de 21h30 à 22h30 : séance ouverte à tous
Mardi 28 20h30 : Pratique de la méditation, discussion autour d'un texte
Mois de Novembre
Mardi 4 20h30 : Pratique de la méditation, exercices corporels (méditation marchée, Shamatha Yoga, étirements…)
WE du 8 & 9

Niveau 1 de l'apprentissage Shambhala - L'Art d'Etre Humain

La pratique de la méditation nous fait entrevoir la bonté fondamentale qui se trouve à la base de notre existence. En nous ouvrant à nous-même avec douceur et considération, nous commençons à voir notre potentiel d'être humain authentique et compassionné.

L'Apprentissage Shambhala se déroule sur une série de cinq week-ends et présente, d'une manière progressive, la notion de la bonté fondamentale et sa relation avec notre vie de tous les jours.

Dans la tradition Shambhala, la discipline qui permet à la fois de cultiver la douceur envers soi-même et d'apprécier son monde est la méditation assise. Le Niveau 1, intitulé l'art d'être humain, nous introduit à cette pratique simple, directe et à la portée de tous.

Le stage inclut les instructions détaillées sur la technique de la méditation assise et en marchant, les entretiens individuels qui permettent de répondre aux questions et de fournir des précisions sur l'expérience personnelle de l'étudiant, des discussions de groupe et des causeries présentées par un enseignant chevronné.

Le Niveau 1 s'adresse aux débutants ainsi qu'aux personnes ayant une pratique de méditation régulière.

Date:

  • 08/11/2014 De 09h30 Jusqu'à 18h00
  • 09/11/2014 De 09h30 Jusqu'à 16h00

Enseignante:

  • Tessa Racine

Coordinatrice:

  • Christine

Prix:

  • pour les Non-membres: 100€
  • pour les membres: 80€

L'argent ne dois pas être un frein à votre pratique, en cas de difficultés financières pour le paiement du programme, n'hésitez pas à prendre contact avec nous. Nous trouverons une solution.

Vous pouvez vous inscrire par courriel toulouse@shambhala.fr ou directement sur le site Shambhala france

Mardi 11 20h30 à 22h30 - Soirée de pratique intensive - ouvert à tous -
Mardi 18 20h30 : Pratique de la méditation, exercices corporels (méditation marchée, Shamatha Yoga, étirements…)
Mardi 25 20h30 : Instructions de méditation sur RDV et pratique de 21h30 à 22h30 : séance ouverte à tous
Mois de décembre
Mardi 2 20h30 : Pratique de la méditation, discussion autour d'un texte
Mardi 11 20h30 à 22h30 - Soirée de pratique intensive - ouvert à tous -
WE du 13 & 14

Niveau 2 de l'apprentissage Shambhala - la Naissance du guerrier

Ce premier aperçu nous incite à poursuivre. La pratique de la méditation nous permet d´observer le cocon d´habitudes que nous nous créons pour masquer nos peurs. Nous commençons à réaliser que rien ne nous interdit cette expérience de la bonté fondamentale.

Au programme : pratique de la méditation assise et en marchant, causeries, périodes de silence et discussions.

Pré-requis : Niveau 1

Date:

  • 08/11/2014 De 09h30 Jusqu'à 18h00
  • 09/11/2014 De 09h30 Jusqu'à 16h00

Enseignante:

  • Laurence Francqueville

Coordinateur:

  • Laurent

Prix:

  • pour les Non-membres: 100€
  • pour les membres: 80€

L'argent ne dois pas être un frein à votre pratique, en cas de difficultés financières pour le paiement du programme, n'hésitez pas à prendre contact avec nous. Nous trouverons une solution.

Vous pouvez vous inscrire par courriel toulouse@shambhala.fr

Mardi 16 20h30 : Instructions de méditation sur RDV et pratique de 21h30 à 22h30 : séance ouverte à tous
Mardi 24 Pas de pratique - le centré est fermé - reprise le 6 janvier 2015

Année 2015

Mois de Janvier
Mardi 6 Reprise des activités
Mois de Février
Mois de Mars
Mois d'avril
Mois de mai
Mois de Juin
fin juin Assemblée générale de l'association -
Groupe de Méditation Shambhala de Toulouse Groupe de méditation Shambhala de Toulouse
132 avenue des Etats-Unis 31200 Toulouse
Téléphone : 07 82 26 80 65 (SMS de préférence ou laissez un message)
Courriel : toulouse@shambhala.fr