À toutes celles et ceux – les curieux, les timides, les débutants, ou bien les pratiquants expérimentés – qui désirent prendre contact avec un groupe de Méditation, n'hésitez pas à pousser notre porte et à venir découvrir l'environnement de Shambhala.

Les soirées de méditation proposent des méditations assises et en marchant ainsi qu'une courte pratique corporelle permettant de faire le lien entre le corps et l'esprit.

Notre salle est ouverte à partir de 20h15.
La pratique en groupe de la méditation commence à 20h30 et dure jusqu'à 22h.

La soirée se termine par un pot convivial dans l’esprit des enseignements Shambhala.

• Pour un premier contact, veuillez joindre Thierry notre instructeur de méditation au 06.31.61.22.93 ou par mail à toulouse@shambhala.fr

• Tarifs : participation aux frais mensuels – voir la page des cotisations